丰胸的最佳按摩手法

丰胸的最佳按摩手法

丰胸一直是女性们最关注的话题之一。除了通过外理方法，内服药物等途径，按摩也是一种很好的方法来帮助女性达到丰胸的目的。下面介绍一些最好的按摩手法来帮助女性丰胸。

淋巴排毒按摩

淋巴排毒按摩旨在刺激淋巴系统的流动，加速毒素的排出，帮助下降吸收胸腺的东西。按摩时首先要和平躺下，沿着胸骨上方和两个乳头之间的线性按摩，然后向下偏移1 cm，继续按摩，向下偏移1 cm。重复该过程10次。

胸肌太阳能按摩

该按摩可以拉伸乳房所包含的胸大肌，使胸大肌变得紧实并增加了乳腺的收缩。按摩时坐在沙发或椅子上，双手抓住椅背或沙发靠背，慢慢向上扭曲双臂，最好停留在最大点2秒钟，然后慢慢放松，重复该过程5次。

吸附按摩

这种按摩叫做吸和挤，吸和挤能够帮助刺激乳房的血液和乳房的收缩。按摩时双手平贴于乳房两侧。直到乳房变得满而紧，停留2-3秒钟。重复一次，然后停留10秒钟平躺。

揉揉按摩

揉揉按摩几乎是所有女性都可以尝试的方法，是最基本的按摩手法之一。指尖向内，轻轻按摩乳房，先是轻轻按摩，然后稍微加紧，随着按摩的时间增加，加紧的力度也增加。重复该过程5-10分钟。

最后提醒大家，按摩时不要过于用力按摩，并要保持良好的姿势。按摩时可以用些滋润的润肤乳或按摩油，可以达到更好的按摩效果。希望这些按摩手法能帮助到所有想要丰胸的女性。